记得！把自己的脾气改掉，
男众就会越来越庄严，
越来越庄严；女众，
你把你的嗔恨心改掉，
我告诉你！你的皮肤就会越来越好，
越来越好，
为什么？荷尔蒙能够正常运作，
一次嗔恨心，你的心就凝结了，
你的气色，人家说：
你的气色怎么那么难看！
所以记得，改掉嗔恨心的女众，
她的脸会越来越庄严，这个是内心，
从内心美容起的，不要花钱的！
所以当你在生气的时候，你就：
嗯！为了要更美一点，不要生气。
这样子慢慢、慢慢就越来越好看，
这真的，不骗你的！#修行#
—慧律法师