对那些伤害我们的人，你要把他们当作是来利益我们的人。通常给予我们食物、对我们仁慈的人，我们会自然而然地升起感恩的心，然而，对于那些伤害我们的人，我们更应该升起特别感恩的心。因为他提供你更多机会去累积资粮、发菩提心。——国师嘉察仁波切