二空观之一，即观五蕴之中无我的真理。例如，坐禅时，闭目反观：我由五蕴所组成，五蕴是色、受、想、行、识。其中之色乃我的身（肉体），受想行识 乃我的心（精神作用）。若说色是我，色从地、水、火、风四大假合而有，到底地水火风，哪个才是我？若说心是我，心由受、想、行、识种种妄念所生，妄念时生时灭，刹那不住，我又在那里？即知在五蕴法中求我，了不可得。所谓我，那不过是五蕴和合而有的一个假象而已，如同幻化，似有非实。如是作观，名我空观。