梵语 adhicitta-?iksā，巴利语 adhicitta-sikkhā。即“三学”中具有增上势力之定学，为能增进“心”之学，故称增上心学。修定能收摄散乱，令心专注于一对象；进而远离欲望与邪恶，趋向见性悟道。俱舍论卷二十八（大二九·一四五中）：“有余师说，即心一境相续转时，名三摩地；契经说此为增上心学故，心清净最胜，即四静虑故。”［集异门足论卷五］ p5964